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Agenda

Feldenkrais - Bewegen mit Leichtigkeit

Mittwoch, 05. Mai 2021 14.00 Uhr und 15.15 Uhr Pfarreisaal St. Leodegar, St. Leodegarstrasse 6a, 6006 Luzern

Bewegung und Begegnung heisst das Projekt für ältere Menschen in der Stadt Luzern. Es wird gemeinsam mit der Pfarrei St. Leodegar und der Abteilung Alter und Gesundheit der Stadt Luzern getragen.

Durch sanfte, achtsame Bewegungen im Sitzen und Stehen erhöhen Sie Ihre Reaktionsfähigkeit und verbessern die Aufrichtung und die Gangsicherheit. Die Feldenkrais Methode fördert das Wohlbefinden, weckt die Bewegungsfreude und stärkt das Gleichgewicht. Sie eignet sich für alle Menschen, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder Konstitution.

Gruppe A: jeweils 14.00 - 15.00 Uhr

Gruppe B: jeweils 15.15 - 16.15 Uhr

Jede Kursgruppe umfasst maximal 15 Personen. 

Kosten: 5.- Franken pro Nachmittag

Anziehen: Schutzmasken, bequeme Kleidung, evtl. Antirutschsocken

Kursleitung: Lisa Heinimann-Schild, dipl. Feldenkrais Lehrerin SFV, www.feldenkrais-luzern.ch

Eine Anmeldung ist notwendig und jeweils für einen Termin möglich:
telefonisch oder online, jeweils von montags, 9.00 Uhr bis mittwochs

Onlineanmeldung:
unter: www.eventfrog.ch/kathluzernbewegung
(nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie ein automatisches Bestätigungsmail, Sie brauchen Ihr Ticket nicht ausdrucken)

Telefonische Anmeldung:
Eine telefonische Anmeldung ist möglich von Montag bis Dienstag von 9.00-12.00 und 14.00-16.30 Uhr, Mittwoch von 9.00-11.00 Uhr,
im Pfarreisekretariat, Tel:  041 229 95 00                                 

Ermässigte Kurskosten für EL-Bezügerinnen und -Bezüger, Auskunft dazu von Claudia Nuber, Pfarreiseelsorgerin und Co-Leitung der Pfarrei St. Leodegar: 041 229 95 11 (Di-Fr)

Auf Grund der geltenden Corona-Schutzmassnahmen wird auf den Teil „Begegnung“ mit Kaffee und Kuchen nach dem Bewegungsteil verzichtet.

Weitere Informationen

Veranstalter

Stadt Luzern Fachstelle Alter und Gesundheit / Pfarrei St. Leodegar (Quartierarbeit)
Telefon: 041 229 95 00
E-Mail: st.leodegar@kathluzern.ch

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