Hauptsache Gesund - ein Modul mit Nebenwirkungen
ERG 5
Ich und die Gemeinschaft - Leben und Zusammenleben gestalten
ERG 5-1
Die Schüler:innen können eigene Ressourcen wahrnehmen, einschätzen und einbringen.
b
kennen Möglichkeiten, mit Spannungssituationen und Stress umzugehen (z.B. Pausengestaltung, Bewegung). (Erholung, Entspannung, Planungshilfen, Lerntechniken)
2-4 Lektionen
7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse
Ort: Klassenzimmern, Extern
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Ziele
- Die Schüler:innen entwickeln ein Verständnis für ganzheitliches Gesundheitsdenken und reflektieren dessen Bedeutung für ihr eigenes Wohlbefinden.
- Die Schüler:innen setzen sich mit unterschiedlichen therapeutischen Ansätzen auseinander und können deren Potenziale sowie Grenzen differenziert einschätzen.
- Zudem erkennen die Schüler:innen eigene Ressourcen und lernen, einfache Hausmittel als unterstützende Massnahmen wertzuschätzen.
- Am Beispiel ätherischer Öle und heilender Wickel erschliessen die Schüler:innen alternative Zugänge zu konventionellen medikamentösen Behandlungen und erproben deren praktische Anwendung reflektiert.
- Durch den Einsatz von Fragekarten werden die Schüler:innen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung gestärkt und darin unterstützt, Vertrauen in die eigenen Wahrnehmungen und Entscheidungen zu entwickeln.
Optional
- Das Thema kann auch mit den Aspekten Achtsamkeit & Meditation verbunden werden (siehe ERG-Modul 5.1b-1)